孩子的生长发育离不开多种宏量和微量元素的帮助，像钙、铁、锌、硒、铜、碘、镉、锰、钼、硅等2价的化学元素都缺一不可。但我们生活的环境中，也有一些有害的毒性微量元素，比如铅、砷、汞等，会损害孩子的身体健康。
据报道，全球目前有8亿儿童血铅含量超警戒标准。爸爸妈妈要寻找它们隐藏的踪迹，识别它们的毒性，保护孩子的身体健康。
今天我们就来说说毒性微量元素——铅。
生活中的铅污染随着工业化进程的加快、交通的发达、城市建设的不断发展、居住环境的变化，铅污染也给我们的生活带来一定的威胁。
大气中的铅生活中的铅污染煤炭燃烧过程中释放的铅、金属污染的水、交通尾气的排放、工业排放污染、电池厂附近的铅污染、建筑、家庭装修、森林山火、海啸、火山喷发等都会带来一定的铅污染。
日常环境中的铅生活中的铅污染环境中铅的来源主要是家具、儿童玩具、油漆玩具、电池；学习用品如修正液、蜡笔；皮蛋、老式爆米花等食品；被污染的土壤、野菜、食品袋；化妆品、增白剂、染发剂以及装修材料、彩色包装等等。
铅元素对人体的伤害铅进入人体的主要渠道是肠道，其次是呼吸道和皮肤（外用药、化妆品）。
儿童身体内的血铅达到微克/升，即称为高血铅症。血铅会伤害神经、造血、肾脏、骨代谢、内分泌等系统，损害孩子大脑的海马回和大脑皮层，使该组织出现细胞水肿、出血、脱髓鞘等病变，直接影响智力发育。
受铅元素伤害的孩子可能出现易激动、多动、记忆力短暂、攻击性强、反应迟钝、嗜睡、运动失调等现象，也会出现腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐及小细胞低色素性贫血等临床症状，严重影响孩子正常的生长发育，家长必须给予足够的重视。
如何预防铅中毒预防铅中毒，主要是要避免或减少与铅的接触。
居住环境最好不居住在大马路的两侧，如住在靠近马路的地方，尽量关闭临街的窗户或使用新风系统、空气净化器，减少尾气排放带来的空气污染。
家庭装修选材要格外慎重，严防装修带来铅污染的隐患。
外出玩耍需注意不带宝宝在大马路的两侧玩耍，避免吸入更多的汽车尾气。
大马路上附近1米以上的空气中铅元素含量相对较低，因此，宝宝的婴儿车等可以选择高景观的款式，也可以在过人行横道时，将宝宝抱在怀里，增加宝宝头部所处的高度，避免孩子吸入更多的汽车尾气。
日常用品要安全选择安全无毒的玩具和日常用品，不给宝宝玩劣质或彩漆涂抹的玩具，玩完玩具后要洗净手。纠正宝宝啃咬异物、玩具和吸吮手指的不良习惯。
饮食均衡保营养多给宝宝吃富含蛋白质、维生素C、果胶以及含钙、铁、锌较高的食物，保证钙、铁、锌等2价元素的平衡。因为体内钙、铁、锌等2价微量元素的均衡，可以有效地降低毒性2价元素铅的吸收率，从而减少铅元素对身体的伤害。
不给宝宝吃含铅的垃圾食品，如皮蛋、老式爆米花、膨化食品（膨化食品中含有膨松剂，膨松剂中含有铅和铝）、罐头食品等（多数罐头食物采用焊锡封口，焊条中含铅量高）。
防止饮用金属污染水每天晨起使用自来水之前，先放掉一部分隔夜金属污染的水，可将其作为生活用水使用。因为一些老旧房屋内的自来水管多为合金制造，其中可能含有铝、铁、铜、铅等一些毒性原料，水在夜间不流动，就可能积存一定的毒性微量元素，我们称之为金属污染水。
这些物品不接触不让孩子接触化妆品、增白剂、染发剂等化学制品。
铅中毒的检测与治疗目前国家严格规范儿童微量元素检测工作，非诊断治疗需要，不得对儿童开展微量元素检测，不得将微量元素检测做为体检等普查工作。但当临床医生怀疑孩子体内铅超标时，应去专业的检测机构，给孩子检测体内铅含量的情况。一旦确诊孩子体内铅含量超标，应积极采取治疗措施。
环境干预了解周边铅污染的情况和我们自己孩子的身体情况，尽可能脱离/远离铅污染的环境，远离含铅量高的食物、玩具、生活用品、化妆品等。
健康教育了解铅对身体的伤害，改变不良的饮食习惯或饮食结构，辅助排铅。不吃含铅量高、添加剂多的食物和零食，多吃含钙、含铁的食物，多吃富含维生素C的水果，如鲜枣、猕猴桃等。
驱铅治疗在专业医生的指导下使用驱铅的药物。
鉴于铅元素对人体，尤其是处在生长发育关键期的孩子伤害极大，目前国家正在大力整治环境污染的问题，作为家长首先要认识铅对人体的伤害，了解它们藏匿的地方，做到预防为主，减少和避免铅污染对我们孩子的伤害，保护孩子的健康。
问题征集
亲爱的宝宝家长，如果您有育儿方面的问题，请在
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